MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ POZYTYWNEGO MYŚLENIA
2 lutego obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Pozytywnego Myślenia. Jego pomysłodawcą jest amerykańska psycholog, Kirsten Harrell, która zajmuje się wpływem optymistycznego nastawienia na zdrowie. Jej zdaniem, pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje. Sprawia, że łatwiej radzimy sobie w życiu, jesteśmy szczęśliwi i rzadziej chorujemy. Pozytywne myślenie wpływa bardzo dobrze na stan psychiczny i samopoczucie. Optymistyczne nastawienie do życia pomaga dostrzec wiele dobra w świecie i w innych ludziach, pozwala uwierzyć w siebie, daje motywację do działania, a co za tym idzie korzystnie wpływa na sukcesy w życiu.
Przez cały tydzień, podczas spotkań online z pedagogiem i w szkole, uczniowie poznawali zalety pozytywnego myślenia, uczyli się jak wytrenować. Z pomocą aplikacji Wordwall ćwiczyli formułowanie pozytywnych myśli w trudnych sytuacjach. Następnie indywidualnie, sami dla siebie tworzyli hasła i myśli, które najbardziej mobilizowałyby ich do pozytywnego myślenia.
Sylwia Lenda
